Горячая линия бесплатной юридической помощи:
Москва и область:
Москва И МО:
+7(499) 322-06-74 (бесплатно)
Санкт-Петербург и область:
СПб и Лен.область:
+7 (812) 407-24-18 (бесплатно)
Как женщине пережить развод

Как пережить развод женщине, психология, что делать

Общайтесь с близкими людьми, когда переживаете развод

Когда вы находитесь в состоянии развода, это можно сравнить с путешествием на «Титанике». Кажется, что весь мир вокруг погружается во мрак, а у вас тоже нет ни единственного шанса на спасение.

К счастью, вы все же не посреди океана, когда корабль тонет, а шлюпок на всех не хватает. Максимум, что вы можете испытывать – это дефицит общения. Вполне возможно, что такой дефицит вы создали для себя сами. Это у вас нет ни настроения, ни желания общаться с кем-либо. Это у вас нет душевных сил. Есть только страх, что люди начнут спрашивать, что происходит.

Безусловно, шапочным знакомым о том, что творится у вас в душе, рассказывать смысла нет. Но у вас ведь есть друзья, близкие вам люди, родственники, в конце концов? Среди этого круга обязательно найдется хоть один человек, готовый не только выслушать вас, но и выразить вам искреннее сочувствие и, кто знает, дать вполне разумный совет, что делать и как быть в той ситуации, в которой вы сейчас оказались.

Как бы ни тяжело вам было во время развода, но будет еще тяжелее, если вы не попробуете общаться в это время с родственниками, друзьями, близкими людьми.

Вероятно, первое время делать это придется через «не могу» и «не хочу», но важно превозмочь себя, чтобы найти время и возможность побыть с друзьями. Кстати, хорошие друзья вовсе не будут лезть к вам в душу до тех пор, пока вы сами не захотите рассказать им о своих чувствах и о том, что думаете и как собираетесь пережить развод, сможете ли все забыть и простить.

Как ведут себя жены после развода?

  1. После расставания проходят один-два года, и у бывших мужей начинается постразводная отсроченная депрессия, в то время, как женщины только начинают с радостью ценить полученную свободу. Исследования английских ученых доказали, что после развода у женщин улучшаются и здоровье, и психологическое состояние. В это же время мужчины ощущают чувство грусти и опустошенности.
  2. Если ваш бывший, нашедший утешение у другой женщины, сразу после ухода считает, что она лучше вас, то во многих случаях уже через три года все меняется. Согласно статистике, две трети мужчин к этому времени уже считают бывшую жену более достойной женщиной, чем нынешняя.
  3. Считается, что к старому возврата нет, но статистика противоречит этому утверждению: в крупных городах не прежней жене повторно женится каждый четвертый мужчина, а каждый третий не прочь сделать это.

Главным фактором для психоанализа является конечная цель, с которой ваша бывшая женщина выходила за вас замуж. Мы знаем, что женщины проворней, но они понимают, что возраст не придаст им дополнительной красоты, поэтому стараются осуществить идею до 25-27 лет, чтобы после приступать к поиску мужчин для брака протяженностью в жизнь.

Необходимо задаться вопросом «Что она получила от брака?», сказать, что она не могла иметь потребительский интерес, значит, солгать, поэтому смотрим правде в глаза. Если виновником развода не является муж (его измена, безалаберное отношение к семье, отсутствие мотивации к работе, алкоголь, игры и т.д.), то причины следующие:

  • Скопила достаточно денег для самостоятельной жизни или осуществления мечты (многие девушки, выросшие в неблагополучной семье или без отца, где мать манипуляциями «раскулачивала» мужчин, становятся жадными, хитрыми, но завистливо выделяющимися внешними параметрами);
  • До замужества была самостоятельной, но врачи советовали забеременеть, вышла замуж ради ребенка, но в вас не обнаружила отцовской «жилки» (встречаются случаи, когда у женщины нет выбора и она рожает для себя, от мужчины отказываются, поскольку изначально в нем не нуждались);
  • Развод оказался выгодным (при разделе имущества имеет преимущества);
  • Не нашли общей точки здорового взаимодействия (любовь была, но ежедневные конфликты на почве непонимания, жестких условий и расхождения взглядов сделали свое дело).

Мы рассказали, как ведет себя женщина после развода, а при помощи теста, который мы для вас подготовили, сможете понять, стоит сохранять или восстанавливать отношения, чтобы они стали, пусть, не любовными, но приятельскими. Честные ответы определят верность полученного результата.

1. Как родственники жены относились к вам?

2. Что она ставила вам в упрек?

3. Кто стал причиной развода?

4. Была ли прерванная беременность по вашей инициативе?

5. Изменила ли вам жена?

6. Любите ли вы жену?

7. Часто ли лгали жене?

8. Изменили ли вы хоть раз жене?

9. Считаете жену примерной домохозяйкой?

10. Если вы поругались, кто шел восстанавливать отношения первым?

11. Есть ли весомое имущество, нажитое совместно?

12. Часто ли вы ставили на первое место не жену, а например, работу, друзей, игры…?

13. Как вы относились к родственникам бывшей жены?

14. Как часто бытовые проблемы решались обоюдно?

15. Обманывала ли вас жена?

16. Вы больше зарабатываете чем жена?

Если у вас возникли вопросы, можете написать их в комментариях. Желаем вам всего доброго!

Подписывайтесь, чтобы получать новые опубликованные статьи на сайте прямо себе на почту. Гарантируем, никакого спама!

Случился развод, как вести себя женщине в таком случае? Ведь это серьезная стрессовая ситуация. По силе воздействия на женскую психику занимает второе место после смерти близкого человека. И стоит приложить немало усилий, чтобы выйти из такого состояния. Особенно несладко приходится разведенной, если у нее есть дети. Одинокой матери тяжело поднимать детей. Найти достойный выход из этакой ситуации получается не у всех. Рассмотрим все эти случаи подробно.

Некоторые представительницы слабого пола подтверждают расхожее мнение, что они слабовольные: идут на поводу своих негативных эмоций и не могут унять горечь от расставания с мужем. Затаивают на него зло, пытаются его шантажировать. Одинокая жизнь таких превращается в кошмар. Разрушительное начало не красит быт и убивает личность. Женщина превращается в фурию — злобную и сварливую ненавистницу мужчин.

Иные считают, что неожиданная свобода — это повод начать новую жизнь, в которой нет никаких моральных ограничений. И начинают искать приключения, не особенно отягощаясь связями с мужчинами. Хорошо, если такая любвеобильная жизнь заканчивается благополучно. Зачастую она приносит венерические заболевания, а бывает и так, что новый ухажер оказывается проходимцем и просто обкрадывает свою «любимую».

Одинокие женщины часто доверятся своим подругам, прислушиваются к их совету. А они бывают далеко не всегда разумными, а сказанными на волне эмоций. Живя не своим умом, такие «разведенки» часто попадают впросак, а потом жалуются, что жизнь не сложилась. У таких совсем принижено чувство собственного достоинства.

Как пережить развод женщине, психология, что делать

Важно знать! На кольце царя Соломона была надпись: «И это пройдет». Развод тоже уйдет в былое, а жить нужно дальше, без негативных эмоций. И верить, что все в жизни обязательно получится. Только надо этого очень хотеть.

Когда женщина после развода осталась с детьми на руках, у нее единственная мысль, как обеспечить сносную жизнь своим чадам. Некоторые сразу же пытаются привести в дом другого мужчину, мол, ребятишек нужно содержать, сама она не в состоянии это сделать. И в доме появляется «новый» папа.

Зачастую такое свое поведение мамаша не объясняет детям. А хотят ли они видеть в доме нового мужчину? С ними он формально вежлив, но чувства духовного единения совсем нет. В такой семье царит холодок отчуждения. Отношения отчима с детьми не ладятся, это сказывается на взаимоотношениях взрослых. С новым мужем женщина не чувствует себя счастливой.

Неправильно ведет себя мамаша, если не говорит малышам, почему ушёл из дому папа. Мол, вот когда подрастут, тогда поймут. Сын или дочь этого не понимают, отношения в семье могут испортиться до такой степени, что детки не слушаются и ведут себя очень дерзко. В таких случаях говорят, что «ребятки отбились от рук». Матери в таком случае хоть караул кричи.

Предлагаем ознакомиться:  Вступление в наследство по завещанию на дом и земельный участок, как оформить наследство на дом и землю в собственность

Плохо, если после развода женщина не разрешает своим чадам встречаться с отцом и настраивает их против него. Такое поведение не красит, а только создает трудности в воспитании. В будущем детки вполне могут так же поступить с матерью. Как говорится, за что боролась, на то и напоролась. В жизни немало случаев, когда повзрослевшие дети, если не с ненавистью, так вполне равнодушно относятся к своим родителям.

Важно знать! Дети — не разменная монета в жизни женщины. Нельзя их использовать в своих меркантильных целях, чтобы добиться какой-то сиюминутной выгоды. В будущем это может обернуться против матери.

Еще одна ошибка, которую совершает женщина, стараясь пережить развод с наименьшими потерями – форсирование новых отношений, обретение другого, «лучшего» мужа.

Развод – это эмоциональная буря, во время которой вы вряд ли способны адекватно оценивать как происходящее в вашей жизни, так и новых людей, которые в нее приходят.

Именно поэтому не спешите с новыми отношениями после развода. Для начала дайте время себе успокоиться. Остыньте от эмоций. Вы дать себе паузу, а можете встречаться с другими мужчинами, но вовсе необязательно на каждого из них примерять роль вашего будущего мужа. Все должно произойти естественным путем.

Можно ли пережить развод самостоятельно

Нужно ли идти к психологу, чтобы пережить развод

Испытывая сильную боль, женщины во время развода и после него отправляются на консультацию к психологу. Опытный специалист дает экс-супруге полезные советы, которые помогают справиться с ситуацией и выработать правильный настрой. Вместе с психологом женщина по-новому смотрит на ситуацию, анализирует отношения с мужем, избавляется от негативных мыслей и переживаний. Если же нет возможности посетить профессионала при разводе, то нужно действовать автономно, следуя советам специалиста.

Первое, что рекомендуют сделать психологи – простить бывшего мужа. Для женщины, которая только-только пережила развод, это может показаться смешным. Порой обида так сильна, что не утихает годами. Но простить, хотя бы после первого месяца в одиночестве, нужно обязательно попытаться. По статистике женщины, сохранившие приятельские отношения с бывшим мужем и сумевшие дать ему прощение за уход, гораздо быстрее восстанавливаются, строят семьи и в целом успешнее тех, кто годами не может избавиться от неприятных эмоций по отношению к партнеру.

Не так страшен период после развода, как первая ночь, проведенная в статусе разведенной женщины, и первое следующее утро. Крайне важно несколько дней не быть в одиночестве. Желательно позвать понимающую подругу, которая сможет утешить и выдержать ваши слезы. Не держите в себе эмоции: говорите то, что думаете.

После ухода мужа, женщин не покидает чувство пустоты, растерянности и одиночества, ведь все планы и мечты были связаны с этим человеком. Особенно тяжело тем, у кого во время брака появился ребенок, ведь тогда сделать усилие, чтобы отпустить прошлое, еще сложнее. В период после развода необходимо не ограничивать общение, а наоборот – стараться идти на контакт с любимыми родственниками, друзьями, приятелями, коллегами. Полезно будет посещать вместе выставки и кинотеатры. Это необходимо, чтобы не допустить появления депрессии при расставании с мужем.

Лучший способ прибавить уверенности в себе – это общаться с теми людьми, кто к вам положительно настроен, сделать стильную стрижку, прическу, красивый макияж и устроить фотосессию с профессионалом. Помните, что развод – не конец жизни, а путь к тому, чтобы устроить ее по собственному желанию. Представьте, сколько всего вы сможете добиться без бывшего мужа.

Переживая развод, важно не программировать себя на то, что вы больше никогда не сможете так полюбить. Женщины, разводясь с мужем, долгие годы сторонятся новых отношений, потому что чувствуют страх повторной потери. Эту эмоцию важно перешагнуть и оставить позади. Причин у развода может быть много, но, как правило, люди просто не подходят друг другу.

Не стоит пытаться начать новые отношения почти сразу после того, как произошел развод с мужем. Некоторые советуют использовать это как лекарство от тяжелых чувств, но в основном попытки заместить бывшего партнера новыми легкомысленными знакомствами не приводят ни к чему, кроме сильного разочарования.

Кроме того, перед тем, как строить отношения с новым партнером, внутренне вы должны измениться. Постарайтесь понять, что было не так в браке, какие факторы привели к разводу. Виноват, как правило, не только бывший муж – оба партнера становятся катализаторами скандалов, непонимания, а как следствие – разрыва отношения. Проанализировав неудавшийся брак, вы сможете не допустить подобных ошибок в будущем, станете мудрее.

Если вы находитесь в состоянии развода или уже развелись, оставшись в одиночестве, снизить количество и интенсивность переживаний можно, если заполнить свое время тем, что вам действительно нравится.Возможно, пока вы вели совместную жизнь с человеком, с которым теперь расстались, у вас не хватало времени на свои увлечения.

Например, вам всегда хотелось освоить латиноамериканские танцы, но такой возможности не было. Сейчас у вас появилось много свободного времени, а самым разумным будет наполнить его смыслом, а не грустью и переживаниями. Лучше попытайтесь начать строить свою жизнь после развода. Сделайте первые шаги на этом пути.

Займитесь теми же танцами, чтобы легче пережить развод, освойте новую специальность, запишитесь на курсы повышения квалификации и так далее. Это позволит вам достичь сразу нескольких целей: меньше переживать (не хватит времени), познакомиться с новыми людьми, повысить собственную самооценку (если решите расти в профессиональном плане).

Как пережить развод

Каждой женщине, в жизни которой случился развод или нависла такая угроза, следует понять, что так иногда случается. Это больно, это неприятно, но ваша жизнь на этом вовсе не заканчивается.

Поговорите с теми из своих подруг, которые уже проходили через развод (у вас же есть такие подруги, правда?). Спросите у них, как они смогли пройти через эту ситуацию, какие выводы сделали, к чему пришли. Они с удовольствием поделятся с вами своим опытом.

Как показывает практика, пережить развод каждая женщина вполне может сама при поддержке друзей и близких. Если же вам кажется, что у вас не хватит сил, и все попытки пережить развод самостоятельно ни к чему не приводят, тогда обратитесь к психологу. Только будьте готовы к тому, что психолог не даст вам никаких ответов и готовых рецептов.

По данным федеральной службы государственной статистики (Росстат), в стране, в зависимости от регионов, после 5 лет совместной жизни распадается до 60% браков. Не самая худшая статистика в мире, хотя совсем неутешительная. Так какая же психология женщины после развода, что толкает ее на такой шаг?

Нельзя исключать социальную подоплеку разводов. Сейчас вступает в брак молодежь, рожденная в конце прошлого века. После развала Союза резко ухудшившаяся экономическая ситуация в России сказалась на благополучии многих семей и отразилась на детях. Повзрослев, они начали искать материальную выгоду во взаимоотношениях между полами. В равной степени это касается мужчин и женщин.

Упала планка общественной морали. Расчетливость стала основой брачного союза. Теперь даже появилось понятие как «брачный контракт». Когда оговариваются условия на случай развода, чтобы не было лишних претензий, если придется разбегаться.

Сегодня стали легко относиться к институту семьи. Развод теперь не воспринимается женщинами как из ряда вон выходящее в жизни событие. Появилось даже выражение «сходить замуж». Это так легко и просто, что-то наподобие того, как сходить в магазин за хлебом. «Попыталась один раз, попробую и другой. А что тут такого? Катька вон уже три раза бегала замуж, и ничего, живет себе. А я что, хуже?».

Любовь заменил секс. А это близость без обязанностей. Молодости свойственна горячность. Теперь многие воспринимают свои страсти как истинные отношения и спешат в ЗАГС. А когда увлечение проходит, оказывается, что они жестоко ошиблись друг в друге.

Когда инициатором развода выступает муж, жену это подавляет. Она находится в угнетенном состоянии, тяжело переживает. Ведь придется остаться одной, а если на руках дети? Как тогда быть, ведь их нужно содержать, а зарплата маленькая.

И тут возникает дилемма: или закрывать глаза на вызывающее поведение мужа (допустим, изменяет), делать вид, что ничего не случилось, а себя утешать, что терпеть нужно ради детей, или резко рвать отношения.

Предлагаем ознакомиться:  При разводе как делится ипотечная квартира

Далеко не каждая способна уйти от мужа. Тут необходимо иметь характер и не бояться последствий. Ведь пока все устроится, придется одной поднимать детей, допустим, нет родителей или они не помощь. Самостоятельной и независимой в суждениях женщине это вполне по силам.

Возможен третий вариант — попытаться пойти на откровенный разговор, чтобы выяснить отношения и примириться. Простить друг другу все свои маленькие и большие грехи, попытаться заново научиться совместной жизни — без лжи и обмана. Если неприязнь друг к другу не зашла далеко, это вполне вероятно. Как известно, надежда умирает последней.

Некоторые женщины в такой ситуации, особенно когда нет детей, «съезжают с рельсов» и пускаются во все тяжкие — начинают безудержно гулять. Однако это не выход из положения, от такой жизни счастья не будет, одни лишь проблемы.

https://www.youtube.com/watch?v=MCJl6ci1YK0

Важно знать! Развод для женщины — это не ординарное событие. Если он все же случился, нужно быть готовым к нему, чтобы потом «не хлебать щи лаптем» — не остаться одной без средств к существованию и надежды на новую счастливую жизнь.

Какие женщины жалеют о разводе?

Считается, что женщинам гораздо труднее пережить развод, и в этом нет ничего удивительного – больше, чем в половине случаев, уходят из семьи партнеры мужского пола. В основном это происходит по причине появления другой женщины, а это сильный удар по самооценке уже бывшей жены. В первое время будет трудно удержать себя от сравнения с той, к которой ушел муж, в голову полезут вопросы: чем я хуже?

Развод трудно пережить еще и по той причине, что меняется не только домашняя ситуация (больше никто не ждет дома после работы, если нет детей), но и формируется почти полностью новый образ жизни. Общие друзья исчезают, возможно непонимание со стороны родственников. Если есть ребенок, он тоже испытывает сильный стресс.

  • Поговорите со своим чадом. Объясните, почему произошел развод (но умалчивайте неприятные детали, которые выставляют мужа в невыгодном свете). Хорошо, если вы наберетесь сил провести беседу с сыном или дочерью вместе с бывшим партнером, ведь ребенок не виноват в вашем разводе – ему важно знать, что его любят.
  • Не запрещайте мужу видеться с ребенком. Как бы ни была сильна обида на экс-супруга, ребенку лучше расти с отцом, пусть и видеться они будут только периодически. Это позволит вашим детям избежать чувства вины, не создаст психологических проблем.
  • Не используйте детей, пытаясь сохранить отношения с мужем. Хотя развод – это болезненно, страшно и грустно, важно понять, что это конец. Может быть, в будущем, если вы проведете работу над ошибками, удастся по-новому взглянуть друг на друга, но то будут другие люди и другие отношения. Ребенок не должен стать способом вернуть мужа после развода.

Труднее всего переживать развод приходится женщинам, которые искренне любили своего партнера, посвящали семье все свое время. Для представительниц прекрасного пола муж – это не только человек, приносящий деньги, но и главная опора, поддержка, верный друг. Психологи определили, по каким причинам женщины переживают развод гораздо сильнее:

  • Приоритет для большинства женщин – это семья, тогда когда мужчины больше ориентированы на продвижение по карьерной лестнице.
  • После развода у экс-супруги появляется большая ответственность – воспитание детей. Почти полностью этот процесс ложится на ее плечи, что трудно сочетать с учебой или работой.
  • Бывшим женам гораздо труднее после развода с мужем начать жизнь с чистого листа и новые отношения, особенно, если есть дети.

Как пережить развод женщине, психология, что делать

Причины, по которым женщины выступают инициаторами развода, бывают разными. Однако во всех лежит разочарование в муже. Сегодня представительницы женского пола более независимы и не хотят терпеть рядом с собой человека, не отвечающего их жизненным запросам.

Внешними причинами, которые дали повод к разводу, могут быть:

  1. Очень хочется, а ума нет. Девица уже созрела для интимной жизни, а психологически к созданию семьи не готова. Нет понятия, что это большая моральная ответственность. Заниматься мужем, детьми, порядком в доме нет желания. Любовь без обязанностей куда прекрасней. С супругом начинаются разногласия. Дело доходит до развода. На суде такие пары часто объясняют, что не сошлись характерами, у каждого разное видение совместной жизни.
  2. Эмансипация. Когда чувство независимости зашкаливает, «у нас с тобой права равные, но у меня «равнее». Такие женщины довольно легкомысленно относятся к семейной жизни. Заниматься домашним хозяйством не любят. У них всегда в запасе аргумент, что если муж начнет на нее «наезжать», можно вовремя разбежаться.
  3. Разочарование в семейной жизни. Сказалась усталость от отношений, все раздражает. Любовь приелась, домашние заботы тоже. Муж вдруг стал обузою, она и без него неплохо зарабатывает, сможет сама содержать ребенка. Он не понимает, что происходит с его половинкой, делает ей замечания, она отмахивается от его выговоров. Начинаются ссоры, рано или поздно они приводят к разводу.
  4. Деспот в семье. Муж всячески унижает жену, считает, что он глава семьи. Если она пытается возражать, распускает руки. Некоторые женщины, в силу особенностей своего характера, побои сносят покорно. Так может продолжаться много лет, но потом наступает предел терпению, они находят в себе силы уйти. А иные так и остаются всю жизнь под пятою мужа-деспота. Причины тут могут быть разные. Допустим, боязнь остаться одной с детьми или идти некуда.
  5. Муж пьет. Вроде трезвый — хороший, а как запьет, так из дому беги. Долго терпела и уговаривала его бросить пить. Когда протрезвится, обещает, кается, что больше не будет заглядывать в стакан. Но проходит какое-то время, питие начинается сначала. Уговоры не помогают, а лечиться не хочет. Не считает себя алкоголиком. Женщина все слезы выплакала, приходится разводиться.
  6. Постоянно изменяет. Нашел на стороне любовницу или даже заимел другую семью, но уходить к ней не хочет. Жалко ломать привычный образ жизни, да и детей терять не хочется. Но к жене былых чувств не испытывает, только пудрит мозги. Она это понимает, терпит, даже готова простить измену, лишь бы остепенился. Но все напрасно, развод неизбежен.
  7. Чувства ушли. Любовь горячая и страстная. И вдруг куда-то ушла. Стали равнодушны друг к другу, завели любовную связь на стороне. Держат отношения только дети, но вот они подросли, стали понимать, что у мамы и папы не ладится. И супруги решили разойтись тихо, мирно, не травмируя психику своих чад. Хотя довольно часто бывают и громкие разводы, сопровождающиеся взаимными обвинениями во всех смертных грехах.
  8. Глубоко личное. В суде чаще всего такие пары скрывают причину развода. А дело в несходстве взглядов на интимную жизнь. Ему хочется много, а ей этого совсем не нужно, особенно когда появились дети. В семье разлад, муж начинает ходить на сторону, она это видит и не может терпеть. Дело доходит до развода.

Развод — это крайность, когда отношения супругов зашли в тупиковую ситуацию. Прежде чем разбегаться, нужно постараться найти выход из создавшегося положения. Ведь было же в жизни прекрасное, из-за чего полюбили друг друга!

Как жить после развода женщине, волнует многих представительниц женского пола. После нескольких лет семейной жизни одиночество переживается тяжело. А если еще рядом дети, от которых фактически отказался муж, не каждая сможет благополучно выйти из такой непростой ситуации. В этом случае стоит обратиться к психологу, его советы помогут вновь обрести уверенность в жизни.

Пережить развод женщине помогут такие советы специалиста:

  • Нужно изменить отношение к ситуации. Нельзя после развода «дуться» на своего бывшего, видеть в нем врага. Что случилось, уже не исправишь, воспринимать это нужно как должное. Нельзя всю вину сваливать только на мужчину. Необходимо осмыслить, почему так произошло. В том, что распалась семья, виноваты оба. Анализ отношений поможет найти причину случившегося и простить еще недавно такого близкого человека. Это поможет успокоиться и принять верное решение. Не все потеряно, жизнь прекрасна и удивительна, впереди новые неизведанные горизонты. Счастье обязательно вас обнимет!
  • Прочь плохие мысли! Женщина после развода зациклена на негативе, настроение сумрачное, отрицательные эмоции зашкаливают. Впереди нерадостная перспектива одинокой жизни, это когда нет детей. Но даже с ними женщина не чувствует рядом с собой уверенного мужского плеча. В таком случае может развиться тяжелый стресс, когда необходима помощь врача. Чтобы этого не случилось, нужно гнать от себя грустное. Например, просыпаясь утром, следует улыбнуться и поблагодарить Бога, что дал жизнь. «Все пройдет, и печаль, и радость». Свои эмоции нужно беречь для хорошего, а такого вокруг много.
  • Новые друзья. Случился развод, что делать женщине, чтобы жизнь не показалась в копеечку? Как дальше жить одной? Оставаться наедине со своими невеселыми мыслями не следует. Клин вышибают клином. В данном случае хорошим «клином» будут друзья. Не следует их отталкивать, нужно побольше общаться с ними, проводить время в веселых прогулках и встречах. Это поможет унять боль расставания и чувство одиночества. Говорят, что на миру и смерть красна. Умирать совсем не нужно, но почаще появляться в обществе необходимо, допустим, в театре или на спортивной площадке. Веселая непринужденная обстановка поможет справиться со стрессовой ситуацией и вернуть чувство уверенности в своих силах.
  • Месть разрушает психику. Нельзя зацикливаться на разводе, думать, что «вот я тебе обязательно отомщу». Негативные мысли определяют нехорошие поступки. Допустим, женщина может обратиться к гадалке, чтобы та «сглазила» бывшего муженька. И дело даже не в том, получится навредить или нет. Желать гадости человеку просто аморально. «Не рой яму своему ближнему, ибо сам в нее упадешь». Не стоит об этом забывать.
  • Не бросайтесь в крайность! Не стоит отчаиваться после развода, мол, осталась одна, надо срочно, пока не поздно, начинать новые отношения. Такая мысль под горячую руку вряд ли будет хорошей. Как говорится, из огня да в полымя. Еще не успело «отгореть» старое, а тут уже свежая связь «назло ему». Как правило, она скоротечна, ничего хорошего не принесет, а только еще больше травмирует душу. Необходимо время, чтобы страсти остыли, только в уравновешенном состоянии, когда здравый рассудок, следует решать свои проблемы с мужчинами.
  • Все хорошо в меру. Некоторые женщины после развода уходят с головой в работу, становятся этакой рабочей лошадкой, которая тянет воз всех своих забот. Таким «самоотверженным» трудом надеются утопить горечь расставания с мужем. Они не следят за собой, надрывают здоровье. Последствия этого негативны. Рабочая деятельность должна чередоваться с периодами разумного отдыха, чтобы сбросить излишнюю усталость и привести себя в порядок. Только здоровая, ухоженная и красивая женщина сможет вновь обрести счастье. Нельзя забывать, что мужчины любят глазами.
  • Эмоции не следует сдерживать. Если уж развод вызвал большие чувства, стоит не сдерживаться, а пережить их, только не на людях, а дома в «гордом» одиночестве. Тут можно дать волю своим слезам и выговориться резко в адрес своего бывшего муженька. Такая психологическая разрядка успокоит нервы, уйдет тревога. Если такое состояние повторяется неоднократно, это уже истерия, навязчивое, болезненное состояние, требующее врачебного вмешательства.
  • Изменить свой внешний вид. В новую жизнь — с иным имиджем! Не нужно этого бояться. Другая прическа, одежда, иные милые хитрости только придадут женской фигуре прелесть. Это вызовет одобрение окружающих, повысит настроение и придаст уверенность в собственных силах. Что так необходимо в такой непростой период жизни.
  • Забота о братьях наших меньших. Некоторых женщин спасают от одиночества домашние животные. Уход за ними помогает унять горечь расставания с любимым человеком, дает душевный покой.
  • Перемена места. Неплохо после развода уехать на некоторое время куда-то. Например, в родственникам в другой город. А еще лучше поехать в длительное заграничное путешествие. Знакомство со странами, нравами и обычаями незнакомого народа произведет незабываемое впечатление и поможет забыть горечь расставания с мужем.
  • Старье на свалку! Это испытанный психологический прием. Если уж начинать новую жизнь, необходимо избавиться от старых вещей, символизирующих прежнюю жизнь. Конечно, в разумных пределах. В первую очередь это касается ненужного, захламляющего квартиру. Например, от мужа осталась пепельница, она подсказывает о многом неприятном, что пришлось пережить с ним, когда он курил, мял сигарету и крыл по матери. А что близко и дорого сердцу, пусть напоминает о хороших моментах жизни вдвоем.
  • Изменить интерьер квартиры. Ремонт — тоже хороший способ избавиться от неприятных воспоминаний. Свежее оформление, допустим, новые обои и плитка в ванной, улучшит настроение, поможет забыть семейные раздоры.
  • Если есть возможность, необходимо сменить работу. Другая обстановка и новые друзья помогут пережить развод, позабыть о своих огорчениях.
Предлагаем ознакомиться:  Какие документы должен изьять пристав при аресте автомобиля

Не думайте о мести своему бывшему мужу

Ошибка множества женщин, переживающих развод, заключается в том, что виноватым они считают мужчину, с которым развелись. Соответственно, они желают его наказать. Они начинают придумывать, а потом воплощать в жизнь «страшные» кары для человека, с которым были когда-то вместе. Если же разводятся люди, у которых есть дети, то иногда и собственного ребенка огорченная и разгневанная женщина превращает в орудие шантажа и мести. В этом случае все невеселые мысли как пережить развод с мужем, трансформируются в поиски способов как мужу отомстить.

Постарайтесь отказаться от такого деструктивного поведения. Оно не принесет ничего хорошего в первую очередь вам. Примите как факт: развод произошел, вы расстались, у каждого из вас началась другая жизнь, в которой все будет иначе. Лучше найдите в себе силы поблагодарить бывшего мужа за то время, что он был вместе с вами, за то, что он вам дал, а потом просто отпустите его.

Вам вовсе необязательно произносить такую благодарность вслух, встречаясь со своим бывшим любимым мужем. Достаточно сказать это самой себе. И еще. Даже если инициатором развода выступал ваш муж, стоит понять, что в разводе всегда виноваты обе стороны, а лучше вообще не искать виноватых в том, что происходит в вашей жизни. Лучшее, что вы можете сделать, подумать о том, как помочь своему бывшему мужчине пережить развод с вами.

Как мужчины переживают развод

Было бы ошибочно думать, что от развода страдают исключительно женщины. Мужчины тоже испытывают далеко не самые радужные чувства в процессе развода.

https://www.youtube.com/watch?v=874bDOYUGR0

Даже если инициатором прекращения семейных отношений является мужчина, ни один из представителей сильного пола никогда не делает этого спонтанно. Развод – это всегда финал отношений, которые не удалось улучшить, вернуть им былую привлекательность или с которыми мужчина не смог смириться.

Большинство мужчин (из тех, чей развод произошел по причине супружеской измены) предпочли бы иметь семейные отношения, пусть даже самого низкого качества, параллельно с ними общаясь с женщинами на стороне. Развод свидетельствует о том, что качество отношений с супругой для мужчины достигло такого дна, что он не видит другого выхода, кроме развода.

Как пережить развод с женой мужчине? Как вообще мужчины переживают развод? В отличие от женщин сами переживания у мужчин длятся меньше, мужчина может с головой уйти в работу или найти сублимацию в отношениях с более доступными женщинами. Мужчина, так же, как и женщина, может какое-то время испытывать депрессию, а также страх неизвестности перед другой жизнью, которая начнется после развода.

Как дети переживают развод родителей

Как дети переживают развод родителей

Во время развода взрослых хуже всего приходится их детям. Часто взрослые сталкиваются с дилеммой: продолжать ли жить вместе «ради детей» или все-таки развестись, потому что находиться вместе уже невозможно.

Никогда не пытайтесь жить «ради детей», если над вашей семьей нависла угроза развода, а вы не видите возможности сохранить отношения. Дети тонко чувствуют отношение взрослых не только к себе, но и между самими взрослыми. Если между мужчиной и женщиной место любви заняли совсем другие эмоции, ребенок будет страдать от того, что чувствует их проявление. А вы будете проявлять эти эмоции  по отношению друг к другу, если останетесь рядом. Лучше найти способ помочь ребенку пережить развод родителей.

9

Дети переживают развод родителей, записывая испорченные между ними отношения на свой счет. Часто ребенок начинает считать плохим себя и виноватым в том, что происходит с его родителями. Пожалуйста, избавьте его от этой тяжелой ноши. Объясните своему ребенку, что в том, что происходит сейчас с вами, нет ни малейшей доли его вины.

Объясните ему, что мама и папа будут любить его при любых обстоятельствах. И, конечно, женщине (если ребенок или дети остаются после развода с ней) надо дать отцу детей возможность общаться с ними. Главное условие – от отца не исходит угроза безопасности детей. Отношения взрослых – взрослые должны оставить себе. Ребенок или дети должны общаться как с матерью, так и с отцом.

Предыдущая запись Налогообложение материальной помощи страховыми взносами
Следующая запись Неправильная парковка автомобиля как и куда обратиться с жалобой

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector